Día Mundial contra la Obesidad

Martes 12 noviembre

La obesidad global casi se ha triplicado desde 1975, según las cifras más recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS). La agencia de la ONU estima que más de 1.900 millones de adultos tuvieron sobrepeso en 2016. De estos, más de 650 millones eran obesos. Estas cifras ayudan a justificar por qué autoridades en varios campos hablan de una "epidemia de obesidad" que, según la ONU, está matando a cerca de tres millones de personas al año, y cuyo coste anual ronda los 2 billones de dólares.

La fundación España Activa, de la que somos socios fundadores, promueve actividades deportivas en colegios de todo el país durante este 12 de noviembre, día mundial contra la obesidad por la OMS. Esa misma mañana nuestro centro colabora realizando clases dirigidas en el Colegio San Antonio de Pádua de Cáceres a las 10.00 horas, tras lo que se procederá a leer el mismo manifiesto que se leerá en otros colegios de la ciudad.

Por la tarde grabaremos con socios, trabajadores y cursillistas de todas las edades de nuestro centro un vídeo con las 10 promesas con las que queremos comprometernos como sociedad para parar esta lacra de la obesidad desde el punto de vista de la actividad física saludable:

01 NO FALLARÉ Y VENDRÉ TAMBIÉN EN VACACIONES DE SEMANA SANTA, EN NAVIDADES O VERANO

02 NO ME OLVIDARÉ DE LLAMAR A MIS AMIGOS, ACOMPAÑADO ES MEJOR

03 LLUEVA, HAGA MAL TIEMPO O MUCHO CALOR, NO FALLARÉ

04 SI NO ME DIVIERTO NO SIGO, ASI QUE SIEMPRE IRÉ CON UNA SONRISA

05 ME PONDRÉ SIEMPRE EN MANOS DE PROFESIONALES Y ESPECIALISTAS DEL DEPORTE

06 MONITORIZARÉ MI CORAZÓN PARA SABER CUANDO ESTOY QUEMANDO GRASA

07 CONTROLARÉ MI PORCENTAJE DE GRASA Y NO TANTO MI PESO

08 PROMETO HACER DEPORTE A DIARIO DESDE PEQUEÑO

09 Y NO PARARÉ NUNCA, QUE MÁS DAN LOS AÑOS

10 Y PROMETO APOYAR A LOS QUE VENGAN DETRÁS DE MÍ PARA QUE SIGAN​​​​​​​

Análisis Inbody solidario

​​​​​​​11-17 noviembre

Conoce al detalle la composición de músculo, hueso, agua y grasa de cada zona de tu cuerpo y combate la obesidad de forma más idónea haciéndote un análisis Inbody 270. Aprovecha durante la semana del 11 al 17 de noviembre de 2019 y podrás hacerlo por sólo 5 euros en lugar de 15€, seas socio o no, que irán destinados integramente a realizar en nuestras instalaciones un programa deportivo contra la obesidad y el sedentarismo con colectivos de la Asociación Síndrome de Down de Cáceres. 

Para hacerte el análisis dirígete a una de las recepciones y te ayudamos, serán sólo 5 minutos, y analizaremos contigo los resultados para optimizar tu entrenamiento y dirigir tus esfuerzos.