Entre todos los que donen 1 1000 moves o mássortearemos 300 regalos especiales del reto LET'S MOVE, como camisetas, botellas termo, mochilas, gorras o circuitos termales.
Clases en streaming
Esa semana retransmitiremos en directo clases dirigidas desde nuestro perfil de facebook, con regalo para los participantes.
Let's Move for a Better World 2020
Apúntate ya al reto
Como cada año, nos unimos al reto mundial para la concienciación del problema que supone la obesidad, y como cada año contamos con tu ayuda para superar nuestra marca del año pasado donde quedamos en 3ª posición internacional de los 1323 clubs en 32 países. Apúntate desde un tótem de sala fitness o desde nuestra app y desde el 9 al 15 de noviembre dona calorías en:
Máquinas de cardio, remos y bicis: usando llave y descargando todo al final.
Máquinas de fuerzaTGS: usando llave y descargando todo al final.
Ciclo indoor: sólo logándose en la bici con la llave (tutorial).
Dirigidas: clases en sala 1 con banda FC compatible (tutorial)y resto de salas con banda polar, móvil y app Polar Beat vinculada a la de Perú.
Ejercicios funcionales y peso libre: usando la app de perú y una banda de FC compatible (tutorial).
Pádel, natación: usando la app Polar Flow y una banda de FC (tutorial).
Ejercicio exterior: usando las apps Strava, Garmin, Fitbit, Mapmyfitness (correr y bici), Polar o Runkeeper conectadas a la app del Perú, o directamente con la app del Perú y sus rutas GPS (tutorial).
